カムカムクラブ：文の里歯科クリニック

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カムカムクラブ：むし歯ゲーム

フッ素（そ）を取（と）り込（こ）んだ歯はより強（つよ）く硬（かた）くなるため、ばい菌（きん）の出（だ）すうんち（酸（さん））に負（ま）けない歯を作（つく）ります。


			シーラントとは、奥歯（おくば）のみぞを、むし歯になる前（まえ）に埋（う）めてしまう方法（ほうほう）です。奥歯（おくば）の「みぞ」には、ばい菌（きん）がたまりやすく、しかもとれにくいので放（ほ）っておくとむし歯になります。とくに子（こ）どもの歯や生（は）えたての大人（おとな）の歯は弱（よわ）いのですぐむし歯になってしまいます。そこでこの「みぞ」の中（なか）をきれいにして、ばい菌（きん）が入（はい）らないようにうめてしまいましょう。

ハミガキをしてばい菌（きん）とばい菌（きん）のうんち（酸（さん））を落（お）とそう。

糖分（とうぶん）が多（おお）く歯にくっつきやすいものはむし歯になりやすいよ。

ダラダラ食（た）べると、むし歯になりやすいよ。