
先日の日曜日に、万博記念公園に友達とピクニックに行ってきました。
もともと、田舎育ちな私。
のどかな場所は大好きです!
そこへは、お弁当を持って、コザしいて、木陰でまったり…
する予定が、友達の『フリスビーしよ~』の言葉で、アクティブに…
実は、私、ものすごく運動音痴で、運動全般出来ないんです。
ましてや、フリスビーなんて、やったことない。
当然、色んな方向へ飛んで行くわけですが、
それでも何か楽しくって、ちゃんと相手に届いた日にゃ、
そりゃあもう嬉しくって、
このうえなく大笑いをしている自分がいました(^^)
『最近、こんなに大笑いすることなかったなぁ…』
そう、最近の私、すごく疲れてました。
だけど、こうやって『心のリセット』をすることで、心の中がクリアになり、
色んな方向に自分の心がマイナスからプラスに働くようになるんやなって、
改めて感じることができました。
今、疲れてるあなた!
今週末は、『心のリセット』にピクニックなんかは如何でしょうか?
☆マッキィ☆